Fabian Cancellara fuelled by Eurosport nutrition

Eurosport nutrition heeft er een uithangbord bij. Niemand minder dan Fabian Cancellara verbindt zich aan het merk met high-end sportvoeding. Als ‘Spartacus’ thuis in Bern op de fiets stapt, doet hij dat steevast met Eurosport nutrition. Met zijn expertise draagt hij bij aan de verdere ontwikkeling van producten. Sinds dit jaar is de sportvoeding, gelieerd…

Daarom kunnen sporters niet zonder koffie…

Koffie is geliefd onder sporters. En dat is niet zomaar. Koffie is namelijk niet alleen lekker, de cafeïne die erin zit is ook uitermate functioneel. Daarmee verbetert de sportprestatie aanzienlijk. Dat blijkt uit verscheidene onderzoeken. De afgelopen tijd zijn er diverse onderzoeken gepresenteerd die het positieve effect van cafeïne onderstrepen. Het mooie is: je hoeft…

Voldoende drinken is cruciaal is voor de sportprestatie

Wielrennen is in deze tijd van het jaar zeer populair. Als je traint en vele kilometers klokt, stijgt je lichaamstemperatuur. Je lichaam raakt deze warmte kwijt door te transpireren. Hoeveel vocht je daarbij verliest, hangt af van allerlei factoren, waaronder de buitentemperatuur, je gewicht en je kleding. Schrik niet: onder extreme omstandigheden zweet je wel…